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女人养生美容秘诀
每个人都会有老去的一天，那女人该如何养颜呢，下面小编告诉你，女人如何养颜的方法，想青春永驻的美眉们一起来看看吧。 接下来小编带大家了解一下吧。
女人养颜的秘诀
1.哪些食物能养颜抗衰老的作用
(1)蘑菇
蘑菇里含硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。蘑菇不仅可以吃，还可以用泡蘑菇的水给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩，让肌肤更柔软嫩白。
(2)大豆
大豆中的异黄酮是植物性激素，简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。将豆腐用勺子压碎，根据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油，然后敷在脸上，15分钟后洗掉即可。
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