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电饼铛怎么烤板栗
栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，那么你知道板栗要怎么烤吗?下面小编给你分享一下板栗的做法吧。
烤板栗的食材准备
烤板栗的做法教程
1.板栗洗净控干水分
2.用刀子在栗子身上开一道口子，熟后好剥皮
3.倒适量豆油搅拌均匀
4.放入电饼铛烤20分钟
5.中间分几次刷几遍豆油，防止烤的表皮太干肉质不好吃
板栗的药用价值
养胃健脾，补肾强筋，活血止血。治反胃，泄泻，腰脚软弱，吐、衄、便血，金疮、折伤肿痛，瘰疬。
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