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白领夏天胃病吃什么好
因工作繁忙，吃饭时间不定时，白领现在成了胃病的高发人群。在夏天这个容易诱发胃病的季节，应该如何来预防胃病的发作?白领夏天胃病吃什么好呢?下面小编带你一一了解!
白领夏天胃病吃什么好
1、白领夏天胃病的食谱
1.1、木耳炒肉片的做法
将黑木耳干品15克用温水发好、洗净,猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后,加入发好的黑木耳同炒,再加食盐适量,清汤少许,焖烧5分钟即可服食。每周3次。其中黑木耳益胃滋肾、调理中气,与猪瘦肉合用,可补益脾胃、调理中气,特别适合因为情志不畅所致的胃病。
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