相关推荐： 男人养生堂 男性养生吧 男子养生 最全的养生宝典 男人养生网 养生宝典之补肾 中华养生宝典 道家养生宝典大全 冬季养生宝典 家庭养生宝典大全 男人养生宝典 男人养生宝典下载 男人养生法 黄帝内经养生宝典 食疗养生宝典 男性养生之道是真的吗 男子养生保健 草本养生健康宝典 男性养生记 太医养生宝典 神农养生宝典 家庭养生宝典 男人保健养生的视频 秋季养生宝典 中国养生宝典汪茂和 三通养生宝典 中华养生宝典纪录片 男人养生书
男性虽然威猛，但事实上，男人比女人的寿命要短上个5年，所以男性朋友学习长寿的秘诀就显得很重要，那么男性应该如何养生呢?下面小编给大家介绍男人养生口诀，喜欢养生的朋友值得一看哦。
男人养生口诀
起得早，睡得早，
双手梳头清头脑。
常洗眼，常揉鼻，
减少感冒和眼疾。
多搓耳，多叩齿，
耳灵齿坚一辈子。
多劳动，多走路，
舒筋活络壮六腑。
暖背心，揉脚心，
长期坚持少毛病。
少吃荤，多吃素，
五谷杂粮粗为主。
早吃干，晚吃稀，
中午饱吃莫过脐。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.potelypower.com/xuexi/2756306.html