香菜的功效作用以及营养价值

admin 2017-03-11 0 次浏览


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香菜的功效作用以及营养价值

香菜很早就为人们所熟悉了,可以用于各种料理的提味,是汤、饮中的佳佐。下面是有香菜的功效与作用,欢迎参阅。

香菜的功效

1、香菜粥

香菜30克,大米100克,调味品适量。将香菜洗净,切细;先取大米煮粥,煮至粥熟时下香菜及调味品等,再煮一二沸即成。每日1剂,连续3~5天。可解表散寒。适用于风寒感冒、麻疹疹出不畅等。

2、拌香菜

原料:香菜450克,葱、香油、盐少许。做法:将香菜择洗干净切成段,把葱切丝,再和香油、盐一起与香菜段、葱丝拌匀即可。

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