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春季喝什么汤水去湿热
春季容易湿气重，那春季喝什么汤水去湿热呢?去湿气，食疗是不错的选择，下面让我们一起来详细了解一下春季喝什么汤水去湿热。
春季去湿热的汤谱
1、鲜桑叶炖猪腱
材料:鲜桑叶5克、猪腱肉60克、蜜枣半粒、姜1片。
制法:清洗猪腱肉,切成大片。用水冲洗一下鲜桑叶,然后把所有材料放入炖盅内,猛火炖3小时,饮用时再加入食盐调味。
小贴士:3-5月鲜桑叶最多,大家不要错过了。嫩叶可煮吃,炖汤的话,老叶也无妨。
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