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喝什么去火排毒润肠
喝茶可以排毒，若是加入一些润肠通便的食材，功效更显着哦!那么，喝什么去火排毒润肠呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
去火排毒润肠的饮品
去火排毒润肠的饮品1、芦荟红枣饮
做法：芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。芦荟削去边刺后，连皮带肉切小块，连红枣和水用大火滚开后，小火续煮20分钟，滤渣加入寡糖调味。
功效：芦荟含Aloecin与芦荟霉素，有健胃整肠，促进肠胃蠕动的功效，故有助于清肠排便。
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