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红枣泡水喝养生
红枣泡水喝会上火吗?女性朋友都喜欢用红枣泡水喝，美容又养颜。那么红枣泡水喝会上火吗?下面小编马上就告诉大家吧，喜欢养生的朋友值得一看哦。
红枣泡水喝的方法
1、红枣茶
做法：用红枣5克，用刀子划破，去核;放入茶杯中，以沸水冲泡。
功效：有健脾和胃，养肝补血，益气生津之功效。
2、红枣枸杞茶
做法：将红枣20克，去核与15克枸杞子共放入锅中;加入适量清水煎煮后，加入红糖调匀即可饮用。
功效：具有补气养血、益肝明目的功效。
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