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产后调养身体吃什么比较好
产后最重要的就是饮食了，产后吃的好吃的有营养，身体才会更快的复原，那么产后吃什么调理身体呢?下面就让小编来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。
黑芝麻猪蹄汤
材料：猪蹄1只，黑芝麻100克。
调料：盐适量。
做法：1、黑芝麻用水洗净，起干锅炒香后，研成粉末。
2、猪蹄去毛洗净，切块，氽烫后备用。
3、将约1000克水倒入煲中，水开后将猪蹄放入，中火烧开，小火继续煮一个小时，停火后，将芝麻末，适量盐倒入汤中即可。
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