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宝宝吃什么能变聪明
每个家长都喜欢自己的孩子是又聪明又健康的。那么哪些食物宝宝吃了会变聪明呢?下面就让小编来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。
可使孩子变得越来越聪明的饮食有：
1、虾皮、紫菜、海带、蛋黄、鱼、瘦肉等。
2、动物内脏，如猪肝、羊肝、鸡肝等。
3、富含维生素C丰富的水果，如橘子、苹果等。
4、绿叶蔬菜，如芹菜、油菜、菠菜等。
5、豆类及其制品，如豆腐、豆腐丝、豆桨等。
6、奶类及其制品，如牛奶，奶酪、奶糕等。
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