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补肾的药物有很多种，不过因为是药物，所以不管是在治病还是养生的情况下，药物都必须要合理运用的，那么老人补肾吃什么药最好?小编为您详细介绍。
老人补肾最好的中药
老年人补肾一般来说不提倡直接吃药,建议食疗比较好。食:肾色黑。《黄帝内经》认为肾色黑,因为颜色中黑色的五行属性是水,而五脏中的肾也属水,凡是黑色的食物都有补肾的功能,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次,《黄帝内经》认为肾菜藿,藿即豆类植物的叶子,比如豆芽、豌豆苗等;如果一定要吃肉,猪瘦肉相对而言最养肾,因为《黄帝内经》认为肾畜彘,彘即猪。另外,枸杞子、山药、核桃都是大名鼎鼎的补肾良方,可长期服用。
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