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更年期预示女性要进入老年阶段了，此时性生活有助于帮助缓解一些更年期症状，但需要注意一些细节。更年期性生活注意事项有哪些?来看看。
更年期性生活注意事项
1、性生活的时间和频度要根据双方的体质和习惯。
2、保持心理上的健康,对坚持正常的性生活要充满信心,把更年期妇女性生活看作是正常的,防止“衰败心理”。
3、坚持适度的性生活对身体有益无害,但对身体确实有病的老年妇女不能莽撞行事,过度的性生活对身体不利。
4、性交的体位、各种姿势要根据身体状况去可采用女上位、侧位、床边位等。
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