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牛肉炖萝卜怎么做才好吃
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。平时生活中你会做牛肉炖萝卜吗?今天，小编为大家推荐牛肉炖萝卜的做法。
制作牛肉炖萝卜的准备材料
制作牛肉炖萝卜过程的步骤
1.牛肉洗净，切块
2.萝卜洗净，切块
3.准备葱丝、姜片、八角、香叶
4.牛肉放入高压锅中
5.加入调料葱、姜片、八角、香叶
6.加入萝卜块
7.放入适量的盐
8.加入适量的水，开始炖，自定25分钟即可
萝卜的营养价值
萝卜性清凉，有一定的润肺止咳功效，尤其是在冬天，人们常常会出现燥热痰多，肺部不适等症状，得法地吃一些萝卜，就可得到辅助治疗。萝卜生吃是一种方法，不但清凉而且水分多，可以利尿，有益健康。同时做一些冰糖萝卜也格外有效。
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