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关于200米的跑步技巧介绍
200米跑步也是需要一定的技巧才可以把速度提上来的。以下是小编为你精心整理的关于200米的跑步技巧，希望你喜欢。
关于200米的跑步技巧
一、200米，弯道起跑，主要就是起跑要好，为了方便于弯道起跑后能有一段直线距离进行加速，就在弯道右侧安装起跑器，没有起跑器应该在这个地方做起跑姿势，方向对着弯道的切线方向。弯道起跑后，前几步应沿着内侧分道线的切线跑进，加速距离应当缩短，在进入弯道时，沿着内侧跑，身体及时向内侧倾斜，加大右侧腿和臂的摆动力量和幅度。直道上就和百米跑的中途跑技术一样了
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