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快速阅读抗外界干扰的方法
从阅读方式来比较。我们一般可以把阅读分为两大类：传统阅读和全脑阅读，其中全脑阅读的技巧及方法十分引人注意，下面就由小编为大家介绍一下关于快速阅读抗外界干扰的方法，供大家参考和学习。
在快速阅读训练中，注意力是保证速读训练效果的基础，一般来说影响注意力的头号杀手就是外界的干扰，主要包括随时插入的短信、电话、电子邮件、IM聊天(如QQ、MSN)等等，一旦在快速阅读训练中注意力分散了，那么我们学员专注力从时间长度和内容深度上都会大幅缩减。
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