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春分养生喝什么汤
南方人善于煲汤，喝汤也是养生的一种方法，在春分时节喝什么汤品比较好?可能还是有很多朋友不清楚，下面给大家分享春分节气喝什么汤能养生，喜欢养生的朋友值得一看哦。
春分养生必喝汤品推荐
淮山薏米生鱼汤
材料：生鱼1条、淮山15克、薏米15克、陈皮一小块、瘦肉100克、姜3片。
做法：洗净宰好的生鱼，斩成几段;淮山和薏米洗净;陈皮用清水泡软，刮去白瓤;拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两汤匙油，待油六成热下鱼，煎至微黄;煮沸瓦煲里的清水，放入煎好的生鱼和其它材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。
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