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吃什么美白抗皱
每个女性都是爱美的，要是脸上有皱纹那可是天大的打击，因此对女性来说抗皱是很重要的，那么女性该怎么抗皱呢?下面就让小编来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。
推荐四款抗皱的养颜食谱
一、鲜菇红枣鸡汤
原料：土鸡半只，鸡油菌500g，红枣6颗，枸杞15颗，姜1块。
做法：
1、鸡斩块后，洗净沥干，生姜切片。锅中放1勺油，轻晃锅体，使油均匀分布(目的是防粘锅)，下入鸡块和姜片，翻炒5分钟。
2、鸡肉炒香后，往炒锅里加入开水，水量没过鸡肉，煮开后倒入汤煲内，中火煲。
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