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乙肝患者最怕的就是出现肝功能异常，因此在治疗的同时也要保护好肝。那么，已肝如何保养呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
已肝的保养方法
一、要注意多休息，不要让自己太劳累，禁止熬夜
只有充足的休息，才能让受损的肝细胞得到及时的修复，也只有这样才能让肝脏及时排毒;
二、要注意平时的饮食调整
绝对禁止饮酒，因为酒精对肝脏的极大破坏性，所以肝功能不好的人都要绝对禁止饮酒;在食物选择上，多吃清淡易消化的食物，这可以减轻肝脏负担，另外油腻、烧烤煎炸类食物和加工过的食物都要少吃，因为这些食物往往都含有对肝脏有害的毒素，会给肝脏带去很多伤害的;另外也可服用富含中药五味子的养肝片进行调理，改善身体状况。
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