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夏季养胃吃什么好
胃部是很多人重点保健的部位。因为大部分人因为工作常常未能准时吃饭加上下班之后的暴饮暴食，从而落下了胃病。那么，夏季养胃吃什么好呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
夏季养胃应该吃的食物
1. 芒果
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。
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