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2017夏季养胃粥的做法是什么
近些年来，胃病的发病率明显上升，其中以年轻人居多，主要还是因为不懂得怎么养胃!那么，2017夏季养胃粥的做法是什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
2017夏季养胃粥的做法
夏季养胃粥的做法1、核桃粥
材料：核桃、大米各适量。
做法及功效：先将核桃和米分别用清水浸2小时，接着，一起放入锅中加入适量的水，直至煮开，熬至米开花，再加入适量盐调味。核桃具有养胃保健功效，常食用核桃，可健胃开胃、增加食欲，对胃痛、慢性胃炎等有食疗作用。除此以外，核桃还能防癌抗癌，对胃癌、食道癌等有一定的抑制作用。
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