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艾灸有效调理宫寒的方法是什么
很多女性身体都有宫寒的症状，宫寒对于女性受孕有一定的影响，因此要先调理宫寒，艾炙是调理宫寒最好方法.今天，小编为你带来了艾灸调理宫寒的方法。
艾灸调理宫寒的方法是什么
1、关元穴
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
2、命门穴
命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
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