相关推荐: 篮球胯下运球图片 篮球胯下运球怎么练 篮球胯下运球考核教学反思 篮球胯下运球教案 篮球胯下运球慢动作教学 篮球胯下运球的要点 篮球胯下运球教学反思 篮球胯下运球动作要领文字 篮球胯下运球有什么用 篮球胯下运球要点是什么? 篮球胯下运球的重难点 篮球胯下运球叫什么 如何练篮球胯下运球 篮球胯下运球重难点 篮球胯下运球作文 篮球胯下运球英文 篮球胯下运球的器材叫什么 篮球胯下运球教程儿童 篮球胯下运球怎么练成 篮球胯下运球怎么练?新手入门教程和常见错误 如何篮球胯下运球 篮球胯下运球技术动作要领 篮球胯下运球教学内容 篮球胯下运球简笔画
当防守队员迎面堵截时,用胯下运球可以很好的摆脱防守。下面是小编为你整理的篮球胯下运球,希望对你有用!
篮球胯下运球方法
动作方法:
当防守队员迎面堵截,贴的很近时。以右手运球为例,变向时,左脚在前,右手拍按球的右侧上方,将球从两腿之间运至身体左侧然后上右脚,换手运球,加速前进。
动作要点
拍按球的右侧上方,球从两腿之间穿过,上步、换手要协调。
易犯错误:
胯下运球击地点偏前或偏后,手与脚的配合不协调。
纠正方法
原地胯下及慢速胯下运球练习,逐渐加速运球练习。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行,避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址:https://www.potelypower.com/xuexi/2947158.html