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老年人跳舞穿什么衣服
进入冬季了，老年人跳舞不少反增，跳舞是老年人锻炼身体的好方法，不过，衣着上要注意了，冬天跳舞要穿什么呢?一起来看老年人跳舞穿什么衣服。
老年人跳舞适合穿的衣服
1、老人跳舞穿的上衣建议少件厚穿
跳舞时,人只要一动起来就会发热了。所以建议穿一件保暖内衣加一件保暖羊毛衫,外面再套一件厚实的棉服就可以了。天冷的时候可以跳一些简单的舞蹈动作,如果天气好,跳舞出汗捂着容易感冒,可以将外面的棉服敞开。还有棉服不要太长,以免太重跳起舞来容易感觉累。
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