篮球投篮技巧介绍

admin 2017-03-29 0 次浏览


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由于跳投的躲避封盖效率明显提高,以致于慢慢流行于整个NBA乃至国际篮坛。下面是小编为你整理的篮球投篮技巧,希望对你有用!

篮球高级技巧——如何跳投

双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。

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