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夏季适合孕妇喝的养生汤有那些
孕妇初期煲什么汤好?孕妇对于日常饮食有什么要求，如何煲出营养又符合孕妇吃的汤品呢?下面小编马上就告诉大家吧.
夏季孕妇必喝的五种养生汤
夏季孕妇必喝的养生汤1：红萝卜玉米排骨汤
做法：将买回来的排骨清理干净，将红萝卜，玉米都按自己所喜欢的切块方式切成小块。然后加入足够的清水一起将材料放进去，如果喜欢喝更清淡的汤的话则用炖的，这样更有利于保持食物的原味。如果你想要更有那种骨头感则直接放进砂锅中煮就行了。一般的做法是用大火烧开之后，转为小火慢慢的炖两个小时，使其排骨，玉米，红萝卜都能更好的入味。等肉变烂之时，加入盐，料酒，生姜等调味品就可。
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