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吃什么可以改善黑眼圈
经常熬夜，时间长就会形成黑眼圈。黑眼圈很影响美观，其实我们可以使用食疗去除黑眼圈哦!那么，吃什么可以改善黑眼圈呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
可以改善黑眼圈的食物
1、芝麻富含维生素e
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素e，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素e的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
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