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怎样瘦脸颊两边的咬合肌
肥大的咬肌不仅让脸看起来肥胖许多，还会导致左右不对称，那么，怎样瘦脸颊两边的咬合肌呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
瘦脸颊两边咬合肌的方法
1、找到咬肌
鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素，还跟你的个人生活习惯有关系，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。
2、握拳按压
手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。
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