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瘦大腿哪种方法好
拥有一双细长完美的双腿的话可以给我们大家的个人魅力增色不少，所以日常应该积极瘦腿哦!那么，瘦大腿哪种方法好呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
有效瘦大腿的按摩方法推荐
1、坐在地板上，左腿伸直右腿屈膝，拇指向上用力握紧右大腿，手掌也要用力贴紧腿部皮肤，稍稍用力往下压，并从膝盖往大腿根部按摩，反复按摩5次以后换边做相同的动作。
2、拇指和食指用力握紧大腿，从膝盖开始按压向大腿根部方向慢慢画圆按摩移动，动作要轻缓柔和，慢慢移动，反复5次后，换边做相同动作。
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