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熬夜的危害有什么
熬夜是一件很正常的事，不管是男生还是女生，可是女同学们，熬夜有很大的危害你知道吗?下面小编和大家一起学习熬夜的危害有什么。
熬夜的危害
危害1、熬夜之后，因为睡眠不足，脑细胞没能得到充分的休息，于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生，甚至还可出现头痛，长时间下来可导致记忆力减退。
危害2、经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振，进而造成免疫力下降，感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病更容易发生。
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