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吃什么胎儿皮肤好
“白遮百丑”，家都希望自己拥有一副好皮囊，白白净净的皮肤，很准妈妈在怀孕时，就期望将来自己的宝宝皮肤好，那如何让宝宝皮肤好呢?孕妇吃什么对宝宝皮肤好?下面就跟着小编一起来看看吧。
夏季孕妇吃什么对宝宝皮肤好
1、蔬菜
西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性
胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
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