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很多男性为了在心爱的女人面前重拾信心都希望服用壮阳药来改善早泄，但这样对身体有一定的危害，而通过饮食调理是最好的。那么早泄吃什么食物呢?下面小编带你一一了解!
早泄吃的食物
1、早泄吃什么主食
多吃能提高性能力的主食。粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。
2、早泄吃什么蔬菜
2.1、滋肾的蔬菜
白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。具有滋肾益精的作用,大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
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