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吃什么药能体内快速败火
由于季节的原因，很多人体内出现了上火的症状，主要表现为喉干燥疼痛、牙龈肿痛、眼睛红赤干涩等，那么体内有火怎么办呢?下面小编为大家详细介绍。
中医推荐去火食疗方法
山药糯米粥
配料：山药、荸荠、大枣、糯米
做法：1、山药去皮洗干净切成片备用;鲜荸荠冲洗干净削去外皮，切成丁;糯米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分;大枣洗干净备用。2、取锅放入冷水，加入以上材料先用大火煮开，再用小火慢炖约1个小时后即可饮用。喝的时候可以放些白糖来调味，但量不能太多。
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