老年人打乒乓球发力有什么技巧

admin 2017-04-11 0 次浏览


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乒乓球是我国的国球,很多人闲暇时都会去打乒乓球。那么,老年人打乒乓球发力技巧有哪些呢?一起来了解一下老年人打乒乓球发力技巧的相关内容吧。

老年人打乒乓球发力技巧

在乒乓球运动中,发力的方法对了,才能提高击球的效率。而发力的难点在于正手。

当用脚蹬地,力量随着腿部传递到腰部,随着转体,可以传到肩部,手臂,手腕和手指,再作用于球拍击球,这是一般的顺序。这些力的传递过程环节很多,往往会出问题,初学者要多体会,否则其中有一环错误,那结果就是错误的,至少效率会降低。

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