立夏养生六款食谱

admin 2017-04-12 0 次浏览


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立夏养生六款食谱

现在大家都比较注重养生问题,那么立夏到了,有什么养生的食谱可以推荐给大家呢?下面是小编整理的关于立夏养生六款食谱,希望大家喜欢。

立夏养生六款食谱1、枸杞肉丝

原料:枸杞子50克,瘦猪肉400克,熟青笋100克,料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精、精盐各适量。

制作:将枸杞子清洗干净待用。猪肉去除筋膜,切成丝;熟青笋切成同样长的细丝。将炒锅烧热,放入猪油,将肉丝、笋丝同时下锅,烹入料酒,加入白砂糖、酱油、味精、精盐搅拌均匀,放人枸杞颠炒几下,淋上麻油拌匀,起锅即成。

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