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经常说梦话的原因
说梦话在医学上又叫做梦呓，是指人们睡着后，会在睡梦中说话，有的是整段的语言，有的只是只言片语，有的发音清晰，有的发音模糊，甚至有的还能和搭话的人对话。人们常说日有所思，夜有所梦。就是说人们睡梦中的话语的内容多与白天的所想所思和所经历的事有关联。那么，经常说梦话的原因有哪些?下面就让小编为大家介绍一下经常说梦话的原因。
经常说梦话的原因
大多数人都有过说梦话的情况，大可不用担心，梦呓是正常的生理现象，对身体没有任何伤害。产生梦话的原因是当人们入睡后，大脑并不是完全休息了，甚至在某阶段更为活跃，人们的睡眠分为浅睡期和深睡期，两个阶段是交替循环的，浅睡期会做梦，眼球的活动很频繁。
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