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竞技体操动作难度大、技术复杂，有一定的惊险性，从事这类体操训练的主要是运动员和歌手。下面是小编为大家精心挑选的第三套广播体操七彩阳光口令视频，希望对大家有所帮助。
第三套广播体操七彩阳光口令视频教程 广播体操的动作分解
预备节(8拍×2)预备姿势：立正当口令至“原地踏步”时，半握拳，拇指压于食指第二指节;第1拍 左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10~~15厘米，同时左臂前摆身体中线，右臂后摆与左臂对称;第2拍与第1拍动作相同，方向相反。原地踏步，左脚开始。最后拍还原成立正姿势
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