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补肾最简单的方法
说到养肾，很多朋友们会想到吃补药，其实，不用那么麻烦。如何又简单有方便地保养好肾脏呢?今天小编为大家推荐补肾最简单的方法。
补肾最简单的技巧
一、中药补肾茶：
原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。
做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。
功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚疲软不举的现象可得到显著改善，欲望增强，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。
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