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在这个以瘦为美的年代，“减肥”成了我们每天喊的口号。但是，生活节奏快也很多朋友没有办法等待效果好却要长期坚持的减肥方法。今天，小编为你带来了黄瓜快速减肥方法。
黄瓜快速减肥技巧
1、经济的三日减肥法：香蕉1只苏打饼2片煮鸡蛋1个清咖啡1杯酸奶1杯(一日三餐，每餐量)
2、苹果牛奶减肥法：第一天吃5—6个苹果，第二天喝牛奶3—4斤，不能喝水。
3、红酒减肥法：临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常。
4、黄瓜*鸡蛋减肥法：早、午各1个鸡蛋1根黄瓜，晚1根黄瓜，一星期可瘦10多斤。
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