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祛除湿气的中医按摩法
体内存有寒气即湿气时，就会引发许多疾病，如何才可以简单而有效的去除湿气呢?今天，小编为你带来了祛除湿气的中医按摩法。
祛除湿气的中医按摩技巧
1、血海穴
屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。
作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。
2、丰隆穴
在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指(拇指)。
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