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你知道世界上最长寿的人是吃什么的吗?下面由小编带你了解一下。
世界上最长寿吃什么呢。
在世界上有几个神奇的地区，这些地方的居民身体健康、寿命长，不因岁数的增加而受到心脏病、肥胖症或癌症的威胁，活到超过一百岁的几率出奇的高。这些似乎“被死神遗忘”的区域因为丹·比特纳(Dan Buettner)的长寿研究而受到世人的关注，并被称为“蓝色地区”
这些长寿村分别是意大利的撒丁岛、日本的冲绳、希腊的伊卡里亚岛、哥斯达黎加的尼科亚半岛以及美国加州的罗马琳达。在2014年比特纳的新书《蓝色地带的长寿秘密》(The Blue Zones Solution)中，他与研究人员经过长时间的实地考察和数据分析后，从这些世界最长寿的人群身上，总结出了下面8大共同点：
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