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夏季手脚冰凉怎么调理
夏季人们因为久呆空调房、爱吃冷饮，容易出现手脚冰凉的症状，那么夏季手脚冰凉怎么调理呢?下面小编带你一一了解!
夏季手脚冰凉怎么调理
据了解，夏季手脚冰凉，不少都是因为空调房内温度低，使自身血管收缩，血液回流能力减弱，使手脚尤其是指尖、脚尖等人体末梢部位的血液循环更为不畅，再加上天气炎热不愿运动，会加重这种情况的发生。那么夏季手脚冰凉怎么调理呢?
1、注意穿衣保暖
很多女生常常贪图美丽穿短裙，长时间身体受凉必然会导致手脚冰凉，所以保暖是手脚冰凉调养的第一重点。
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