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感冒发烧的时候人非常的难受,浑身没劲,无精打采。感冒严重时,真的就只能躺在床上什么都做不了。那么,缓解感冒症状的方法有什么呢?下面小编带你一一了解!
缓解感冒症状的方法
1、感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。一两天内不要想着去上班,也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是“最好的感冒药。
2、补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂,还是吃点富含维C的水果,比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等,都能起到缓解感冒症状的作用。
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