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人体当中最大的一块肌肉是什么
像健美选手那样健硕的身体，谁都想拥有。那么，你知道人体中最大的肌肉是哪一块吗。下面，小编给你介绍一下人体最大的肌肉，还有如何锻炼这些肌肉。
人体最大的肌肉
按单块最大的是“臀大肌”。
按合体后最大的是“股四头肌”，但股四头肌还可再分为“股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌”四部份。
臀大肌
略呈四边形，起自髂骨、骶、尾骨及骶结节韧带的背面，肌束斜向下外方，以一厚腱板越过髋关节的后方，止于臀肌粗隆和髂胫束。作用：后伸并外旋大腿;神经支配：臀下神经支配。
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