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吃汤圆和元宵，一定要相应减少主食的数量。一般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。现在就跟着小编一起来了解一下紫薯芝麻汤圆的做法吧。
紫薯芝麻汤圆的做法
紫薯芝麻汤圆的所需材料
紫薯芝麻汤圆的步骤
1.面团：糯米粉200克，紫薯泥25克，水150克，
2.面团：糯米粉200克，紫薯泥25克，水150克，馅料：玫瑰芝麻汤圆馅150克
3.将面团料倒入大碗，
4.揉成均匀面团，
5.分割成30等分。
6.取一块面皮，捏成小窝，
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