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小孩不吃早饭的危害
营养学家提醒,早餐是营养供给中非常重要的一环,无论是“上班族”还是为人父母的家长。下面是小编为大家精心挑选的小孩不吃早饭的危害,希望对大家有所帮助。
小孩不吃早饭的危害
1.不吃早餐会引发胃炎
很多肠胃功能本来非常好的女性朋友们,由于经常不吃早餐而引发胃炎疾病。其实,在我们前一天吃的食物,经过了六七个小时的消化吸收,到了第二天早上,胃里已经掏空了,并没有任何东西,是处在一个空荡的环境,这个时候如果不吃早餐,首先受到伤害的就是胃,胃里会因为没有东西进入而逐渐缩小,正常的胃黏膜分泌也会遭到破坏,非常容易引发胃炎、胃溃疡以及肠炎等消化类疾病。
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