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晚上吃什么蔬菜减肥
女人们都想要苗条的身材，因此会想办法减肥。小编提醒，吃对了晚餐也可以达到减肥的目的。以下为大家介绍了几种适合晚上吃的减肥蔬菜以及减肥晚餐，想要减肥的女人们，不妨都来看一看。
晚上吃10大减肥蔬菜
1、冬瓜
冬瓜的营养价值相当高，而且没有一点脂肪，碳水化合物含量也是非常少的，热量非常低，很清淡。能够帮助减肥的同时还能美容。
2、芹菜
芹菜大部份为水分及纤维素，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。芹菜中充沛的钾，还可预防下半身浮肿现象。
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