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预防糖尿病的食物
我们都知道糖尿病是危害身体健康的严重疾病，患者的生活往往会受到影响，因此做好预防工作很重要，那吃什么预防糖尿病呢?下面小编带你了解XXX，希望对你有帮助!
预防糖尿病的食物
预防糖尿病的蔬菜
1、苦瓜
味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。
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