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糖尿病的预防与控制是糖尿病患者要了解的知识。糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。所以糖尿病的预防尤为重要。下面小编带你了解糖尿病的有效预防，希望对你有帮助!
糖尿病的有效预防
1、定期血糖检查预防糖尿病
有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者,30岁以后每三年测一次血糖;一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗,甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。
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