清淡口味菜谱的做法

admin 2017-06-17 0 次浏览


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清淡口味菜谱的做法

经常饮食清淡的好处就是可以防止心血管疾病,减少脂肪的摄入,达到健康减肥的作用。以下是小编为您整理的有关清淡口味菜谱的做法的资料,希望您喜欢

清淡口味菜谱的做法一:凉拌金针菇

材料

金针菇的吃法多种多样,既可作主料,亦可作佐料。天气转热后,人的口感开始追求清淡,取金针菇凉拌,除了其本身的营养之外,

做法

材料:金针菇400克、洋葱碎20克、蒜茸10克,盐、黄芥辣、意大利黑醋(或沙律醋)、橄榄油各适量。

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