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怀孕期间，孕妇既要在饮食上保证营养均衡，又要进食温补的食品，因此很容易上火，而且孕妇上火不能吃药，下面小编带你了解有助孕妇去肺火的食物，希望对你有帮助!
有助孕妇去肺火的食物
1、牛奶
牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,还能补充人体因大量出汗而损失的水分。孕妈饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肺火。牛奶还含有丰富的钙质,能补充孕期需要的钙。
2、梨子
梨子润肺止咳,能为孕妇补水,对于孕妇来说,煮一碗梨糖水,不但清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰的作用,是孕妇上火的首选水果。
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